<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>YANWORKS.WEB.ID/blog</title>
	<atom:link href="http://www.yanworks.web.id/blog/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.yanworks.web.id/blog</link>
	<description>Sesuatu yang ingin ditulis dan dibaca sebagaimana mestinya.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 13 Aug 2010 06:47:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=abc</generator>
		<item>
		<title>Sajakku di Karimunjawa</title>
		<link>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=515</link>
		<comments>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=515#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 06:44:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yanworks</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kisah Inspirasi]]></category>
		<category><![CDATA[LifeStyle]]></category>
		<category><![CDATA[Personal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yanworks.web.id/blog/?p=515</guid>
		<description><![CDATA[Kemarin, cahaya mentari merah jambu, jatuh lembut di warna hijau dedaunan, perpaduan warna yang jarang kunikmati hingga saat ini. Memang sore itu sore yang cerah di Karimunjawa. Sebuah pulau di tengah Laut Jawa yang tak kalah dengan Kepulauan Maladewa. Angin paginya menyegarkan dada, dan cahaya suryanya menghangatkan raga, sedang kuning emas senjanya memanjakan mata. Andai [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kemarin, cahaya mentari merah jambu, jatuh lembut di warna hijau dedaunan, perpaduan warna yang jarang kunikmati hingga saat ini.</p>
<p>Memang sore itu sore yang cerah di Karimunjawa. Sebuah pulau di tengah Laut Jawa yang tak kalah dengan Kepulauan Maladewa.</p>
<p>Angin paginya menyegarkan dada, dan cahaya suryanya menghangatkan raga, sedang kuning emas senjanya memanjakan mata.</p>
<p>Andai ia jadi kesini, akan kuceritakan tentang nyanyian ombak yang mengalun diatas pasir, akan kubagikan suasana senja yang akan membuatnya menutup mata sementara, menikmati hari ini dari lubuk hati, tak perlu melihat karena setiap indra turut merasakan, tak perlu mendenganr karena seluruh jiwa cukup tergetarkan, dan segenap rasa cukup menikmati setiap detik yang terbuang.</p>
<p>Yah.. itu jika ia jadi kesini, banyak yang ingin aku berikan, banyak yang ingin aku isyaratkan.. hah, memang berkhayal itu melelahkan&#8230;</p>
<p style="text-align: right;">15 Juli 2009<br />
saat mentari mulai membentuk bayang</p>
<p style="text-align: right;">Yanwar I.M.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yanworks.web.id/blog/?feed=rss2&amp;p=515</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>15 hal yang perlu anda ketahui tentang Kafein..</title>
		<link>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=500</link>
		<comments>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=500#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Jul 2010 05:48:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yanworks</dc:creator>
				<category><![CDATA[Feeds]]></category>
		<category><![CDATA[InterestThing]]></category>
		<category><![CDATA[SimpleScience]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yanworks.web.id/blog/?p=500</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="" src="http://www.thisblogrules.com/wp-content/uploads/2010/06/15-things-about-caffeine.jpg" title="15 Things You Should Know About Caffeine" class="aligncenter" width="470" height="2024" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yanworks.web.id/blog/?feed=rss2&amp;p=500</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Aku Jatuh Cinta ~ Tompi</title>
		<link>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=493</link>
		<comments>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=493#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Jun 2010 09:20:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yanworks</dc:creator>
				<category><![CDATA[LifeStyle]]></category>
		<category><![CDATA[Music]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yanworks.web.id/blog/?p=493</guid>
		<description><![CDATA[Aku Jatuh Cinta By Tompi Hari ini aku telah jatuh cinta Tak kan mampu aku menyangkalnya Jatuh cinta kepadamu Sosok yang sering menjengkelkan aku Sering menggangguku Kau permainkan rasa hatiku Namun kini aku berbalik Jatuh cinta dan bernyanyi Reff Aku jatuh cinta kepada dirimu Orang yang tak pernah ku bayangkan Tak pernah ku mimpikan Untuk [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="480" height="290"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/qPx5X0G-50U&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/qPx5X0G-50U&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="290"></embed></object></p>
<blockquote><p>Aku Jatuh Cinta<br />
By Tompi</p>
<p>Hari ini aku telah jatuh cinta<br />
Tak kan mampu aku menyangkalnya<br />
Jatuh cinta kepadamu<br />
Sosok yang sering menjengkelkan aku<br />
Sering menggangguku<br />
Kau permainkan rasa hatiku<br />
Namun kini aku berbalik<br />
Jatuh cinta dan bernyanyi</p>
<p>Reff<br />
Aku jatuh cinta kepada dirimu<br />
Orang yang tak pernah ku bayangkan<br />
Tak pernah ku mimpikan<br />
Untuk bisa menjadi pacarku</p>
<p>Malam ini aku berniat<br />
Untuk mengatakan rasa cintaku<br />
Semoga tanganku berjodoh<br />
Untuk bertepuk dengan cintamu</p>
<p>Back to Reff</p>
<p>Jadi pacarku… jadi pacarku</p>
</blockquote>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yanworks.web.id/blog/?feed=rss2&amp;p=493</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>bulan merah &#8211; poems</title>
		<link>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=471</link>
		<comments>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=471#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 00:40:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yanworks</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kisah Inspirasi]]></category>
		<category><![CDATA[Personal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yanworks.web.id/blog/?p=471</guid>
		<description><![CDATA[Kebetulan beberapa waktu lalu saya menemukan satu file puisi yang sepertinya terpisah dengan kumpulan puisi yang saya punya. Hanya ingin berbagi saja, siapa tahu ada yang suka, tapi maaf jika memang tidak bagus, soalnya saya bukan pujangga. Terima kasih untuk apresiasinya. TO: someone in UGM Bulan Merah Dua, tiga, bahkan empat kata pun tak cukup [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" title="the Red Moon" src="http://simonnemichelle.files.wordpress.com/2008/08/red-moon-b_1_.jpg" alt="" width="433" height="323" /></p>
<p>Kebetulan beberapa waktu lalu saya menemukan satu file puisi yang sepertinya terpisah dengan kumpulan puisi yang saya punya. Hanya ingin berbagi saja, siapa tahu ada yang suka, tapi maaf jika memang tidak bagus, soalnya saya bukan pujangga. Terima kasih untuk apresiasinya.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: left;"><em>TO: someone in UGM</em></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Bulan Merah</strong></p>
<p>Dua, tiga, bahkan empat kata pun tak cukup<br />
Untuk isyaratkan rasa, saat mata ini mulai memihak</p>
<p>Jauh dari ujung mata, ada bulan warna merah<br />
Pancaran sinar kelembutan dan kehalusan</p>
<p>Mulai dari tatapan mata itu<br />
Sampai bayang-bayang tubuh sang bulan</p>
<p>Hanya urutan huruf berbentuk Indah<br />
Dan ungkapan kata berupa Cantik</p>
<p>Sayang ia hanya disana<br />
Berbincang dengan sang bintang</p>
<p>Dan tergelak oleh suara malam<br />
Tapi sejenak ia berhenti</p>
<p>Kemudian dibicarakannya lagi sang hitam<br />
Sampai ia akan hilang</p>
<p>Terselubung oleh cerah<br />
Dan sirna sebagai terkenang</p>
<p>Lalu tenggelam dalam rasa perpisahan<br />
Kembali menuju ketiadaan</p>
<p style="text-align: right;"><em>10122003<br />
yanwar i m </em></p>
</blockquote>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yanworks.web.id/blog/?feed=rss2&amp;p=471</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>IPv4 versus IPv6</title>
		<link>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=467</link>
		<comments>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=467#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 04:41:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yanworks</dc:creator>
				<category><![CDATA[Feeds]]></category>
		<category><![CDATA[InterestThing]]></category>
		<category><![CDATA[Orange Security]]></category>
		<category><![CDATA[ScienceBlog]]></category>
		<category><![CDATA[SimpleScience]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yanworks.web.id/blog/?p=467</guid>
		<description><![CDATA[Tahukah anda bahwa saat ini perkembangan pengalamatan IP sudah berkembang dan mulai akan diimplementasikan standard baru yaitu IPv6. Kira2 perbedaan apa saja yang ada dengan versi IP terdahulu yaitu IPv4. Berikut artikel yang saya dapat: Sebagai protokol pengalamatan internet generasi baru, IPv6 tentu hadir dengan berbagai kelebihan ketimbang sang pendahulunya, IPv4. Berikut adalah perbedaan antara [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" title="IPv4 vs IPv6" src="http://www.ristinet.com/artikel/ipv61.gif" alt="" width="410" height="179" /></p>
<p>Tahukah anda bahwa saat ini perkembangan pengalamatan IP sudah berkembang dan mulai akan diimplementasikan standard baru yaitu IPv6. Kira2 perbedaan apa saja yang ada dengan versi IP terdahulu yaitu IPv4. Berikut artikel yang saya dapat:</p>
<p>Sebagai protokol pengalamatan internet generasi baru, IPv6 tentu hadir  dengan berbagai kelebihan ketimbang sang pendahulunya, IPv4.<br />
Berikut adalah perbedaan antara IPv4 dan  IPv6 menurut Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo):</p>
<p><strong>Fitur</strong><br />
IPv4:  Jumlah alamat menggunakan 32 bit sehingga jumlah alamat unik yang  didukung terbatas 4.294.967.296 atau di atas 4 miliar alamat IP saja.  NAT mampu untuk sekadar memperlambat habisnya jumlah alamat IPv4, namun  pada dasarnya IPv4 hanya menggunakan 32 bit sehingga tidak dapat  mengimbangi laju pertumbuhan internet dunia.</p>
<p>IPv6: Menggunakan  128 bit untuk mendukung 3.4 x 10^38 alamat IP yang unik. Jumlah yang  masif ini lebih dari cukup untuk menyelesaikan masalah keterbatasan  jumlah alamat pada IPv4 secara permanen.</p>
<p><strong>Routing</strong><br />
IPv4:  Performa routing menurun seiring dengan membesarnya ukuran tabel  routing. Penyebabnya pemeriksaan header MTU di setiap router dan hop  switch.</p>
<p>IPv6: Dengan proses routing yang jauh lebih efisien dari  pendahulunya, IPv6 memiliki kemampuan untuk mengelola tabel routing yang  besar.</p>
<p><span id="more-467"></span><br />
<strong>Mobilitas</strong><br />
IPv4: Dukungan terhadap  mobilitas yang terbatas oleh kemampuan roaming saat beralih dari satu  jaringan ke jaringan lain.</p>
<p>IPv6: Memenuhi kebutuhan mobilitas  tinggi melalui roaming dari satu jaringan ke jaringan lain dengan tetap  terjaganya kelangsungan sambungan. Fitur ini mendukung perkembangan  aplikasi-aplikasi.</p>
<p><strong>Keamanan</strong><br />
IPv4: Meski umum  digunakan dalam mengamankan jaringan IPv4, header IPsec merupakan fitur  tambahan pilihan pada standar IPv4.</p>
<p>IPv6: IPsec dikembangkan  sejalan dengan IPv6. Header IPsec menjadi fitur wajib dalam standar  implementasi IPv6.</p>
<p><strong>Ukuran header</strong><br />
IPv4: Ukuran  header dasar 20 oktet ditambah ukuran header options yang dapat  bervariasi.</p>
<p>IPv6: Ukuran header tetap 40 oktet. Sejumlah header  pada IPv4 seperti Identification, Flags, Fragment offset, Header  Checksum dan Padding telah dimodifikasi.</p>
<p><strong>Header checksum</strong><br />
IPv4:  Terdapat header checksum yang diperiksa oleh setiap switch (perangkat  lapis ke 3), sehingga menambah delay.</p>
<p>IPv6: Proses checksum tidak  dilakukan di tingkat header, melainkan secara end-to-end. Header IPsec  telah menjamin keamanan yang memadai</p>
<p><strong>Fragmentasi</strong><br />
IPv4:  Dilakukan di setiap hop yang melambatkan performa router. Proses  menjadi lebih lama lagi apabila ukuran paket data melampaui Maximum  Transmission Unit (MTU) paket dipecah-pecah sebelum disatukan kembali di  tempat tujuan.</p>
<p>IPv6: Hanya dilakukan oleh host yang mengirimkan  paket data. Di samping itu, terdapat fitur MTU discovery yang menentukan  fragmentasi yang lebih tepat menyesuaikan dengan nilai MTU terkecil  yang terdapat dalam sebuah jaringan dari ujung ke ujung.</p>
<p><strong>Configuration</strong><br />
IPv4:  Ketika sebuah host terhubung ke sebuah jaringan, konfigurasi dilakukan  secara manual.</p>
<p>IPv6: Memiliki fitur stateless auto configuration  dimana ketika sebuah host terhubung ke sebuah jaringan, konfigurasi  dilakukan secara otomatis.</p>
<p><strong>Kualitas Layanan</strong><br />
IPv4:  Memakai mekanisme best effort untuk tanpa membedakan kebutuhan.</p>
<p>IPv6:  Memakai mekanisme best level of effort yang memastikan kualitas  layanan. Header traffic class menentukan prioritas pengiriman paket data  berdasarkan kebutuhan akan kecepatan tinggi atau tingkat latency  tinggi.<br />
<em>source: http://www.detikinet.com/read/2010/06/08/154824/1374132/398/apa-perbedaan-ipv4-dan-ipv6</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yanworks.web.id/blog/?feed=rss2&amp;p=467</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>a journey of I am in a happy sunday</title>
		<link>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=462</link>
		<comments>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=462#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 08:07:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yanworks</dc:creator>
				<category><![CDATA[LifeStyle]]></category>
		<category><![CDATA[Personal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yanworks.web.id/blog/?p=462</guid>
		<description><![CDATA[Pada posting ini saya akan menceritakan tentang pengalaman saya melalui hari minggu ( 23/05) yang cukup melelahkan tapi menyenangkan, salah satunya adalah menghadiri Plesiran Ngisor Ringin, sebuah acara gathering para GoodReaders Jogja, FYI: Goodreaders adalah sebutan untuk para anggota goodreads.com yang merupakan sebuah website jejaring pembaca buku di seluruh dunia. Ok, mulai dari mana ini??? [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pada posting ini saya akan menceritakan tentang pengalaman saya melalui hari minggu ( 23/05) yang cukup melelahkan tapi menyenangkan, salah satunya adalah menghadiri Plesiran Ngisor Ringin, sebuah acara gathering para GoodReaders Jogja, FYI: Goodreaders adalah sebutan untuk para anggota <a href="http://www.goodreads.com" target="_blank" onclick="urchinTracker('/outgoing/www.goodreads.com?referer=');">goodreads.com</a> yang merupakan sebuah website jejaring pembaca buku di seluruh dunia.</p>
<p>Ok, mulai dari mana ini??? Beberapa orang membuat LPM atau Lapanta menurut versi mereka sendiri, dan saya bertanya2 apakah itu Lapanta? Beberapa waktu kemudian saya baru tahu kalo lapanta ternyata kependekan dari Laporan Pandangan Mata, istilah yang dulu populer digunakan oleh reporter radio saat melaporkan kejadian di lapangan. Tulisan ini semacam laporan atau jurnal kegiatan untuk acara kopdar yang kemaren sudah dilakukan. Apakah tulisan/posting ini akan jadi seperti itu? Jawabannya Tidak.</p>
<p>Tulisan ini tidak akan serunut dan sedetail Lapanta seorang Pra yang mengaku bukan moderator, atau journal milik Nat dengan sentuhan cerita mengharukan di akhirnya, atau LPM resmi dari Ika yang ditunjuk langsung oleh seorang Dokter Iyut beserta asistennya Petra. Tidak, ini hanya akan jadi kisah perjalanan seorang Saya yang berada pada waktu yang tepat bersama mereka. Mohon maaf jika sedikit personal, namanya juga blog pribadi&#8230;<span id="more-462"></span></p>
<p>Hari itu bukan seperti hari Minggu biasa yang selalu saya lalui akhir-akhir ini, saya sudah menyiapkan berbagai agenda untuk melalui satu hari minggu itu dengan menyenangkan.</p>
<p>Selalu saya mulai pagi dengan berada di beranda rumah dan memandang ke arah utara, memang Gunung Merapi itu indah di pagi hari, terutama saat setengah awan menutup pucuknya dan kabut mulai berbayang terkena cahaya kuning emas sang surya. Setelah bergegas mandi, saya tak lupa membawa kamera dan beberapa buku yang akan menemani saya selama satu hari ini ditambah perbekalan cukup air minum dan berbagai makanan ringan untuk pengganjal perut dalam keadaan darurat. Meninggalkan rumah, pemberhentian pertama saya pada pukul 08.00 WIB adalah sebuah TPS di ujung kampung tempat terlaksananya proses demokrasi di daerah kami, ya, hari itu tepat pemilukada dan saya berpartisipasi didalamnya, sebagai warga negara yang baik. Yang membuat saya kaget dalam proses ini adalah mekanisme pemilihannya kembali menggunakan metode lama, dicoblos bukan dicontreng seperti pilpres yang terakhir diadakan, yah mungkin hanya ditempat saya saja yang seperti itu, atau memang ditempat lain sama??? Bukan sebuah pertanyaan yang wajib dijawab.</p>
<p>Tak butuh waktu yang lama untuk saya memberi suara, kemudian saya langsung meluncur ke arah Bantul di dekat terminal Giwangan tempat saya menunggu beberapa teman fotografer dan seorang model untuk melakukan sesi pemotretan kami kali ini, setelah semua berkumpul kami melanjutkan perjalanan ke arah selatan, ke sebuah daerah bernama Imogiri, &#8216;venue&#8217; sesi hunting kali ini merupakan sebuah hutan pinus di sebelah kompleks makam raja-raja mataram yang rindang dan sejuk.</p>
<p>Dengan bermodal kamera lawas dan skill yang pas-pasan saya cukup percaya diri bersandingan dengan kawan-kawan fotografer yang lebih senior, meski saya akui hasil yang saya dapatkan tak sebagus yang mereka punya, tapi saya cukup merasa puas. Siang itu matahari sangat terik walau awalnya sempat turun hujan, namun untungnya sesi berjalan dengan lancar berkat model yang mau diajak berpanas-panasan.</p>
<p><img class="aligncenter" title="sesi Imogiri with Risa" src="http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/hs346.ash1/29466_395042022529_572987529_4100565_950921_n.jpg" alt="" width="361" height="481" /></p>
<p>Setelah foto keluarga, istilah yang digunakan untuk foto bersama-sama setelah sesi pemotretan, kami meluncur ke sebuah rumah makan dengan menu andalannya yaitu sate klathak, sebuah sate kambing unik yang tak memerlukan banyak bumbu dan sebatang jeruji sepeda sebagai tusuknya. Awalnya saya pikir rasanya tak terlalu enak karena yang saya tahu bumbunya hanya garam dan bawang saja, ternyata saya salah duga, rasa yang dihasilkan justru sederhana dan sangat nikmat, sebuah perpaduan antara rasa gurih dan empuk membuat lidah bergoyang menikmati kelezatannya. Meskipun satu porsi hanya dua tusuk saja, namun saya merasa puas dan berkeinginan untuk mencoba kembali lain kali.</p>
<p><img class="aligncenter" title="foto keluarga sesi Imogiri" src="http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc3/hs581.snc3/30675_1307150120098_1270892388_30720204_102041_n.jpg" alt="" width="461" height="253" /></p>
<p>Tak terasa waktu sudah menunjukkan pukul setengah dua, sudah saatnya saya meluncur ke Alun-alun Selatan, kali ini saya sudah membuat janji untuk hadir di acara &#8220;Plesiran Ngisor Ringin&#8221; dengan beberapa teman-teman anggota GoodReaders Jogja. Meskipun tajuk acara ini adalah plesiran ngisor ringin, tapi kami tak benar-benar berada dibawah pohon beringin, karena cuaca saat itu sedikit mendung maka acara dipindah ke tempat yang lebih teduh, di Sasana Hinggil, dan mau tidak mau acara itu diganti judul dengan &#8220;Plesiran Nonton Ringin&#8221;. Yang jelas masih sama-sama plesiran dan ada unsur &#8216;Ringin&#8217;nya, toh intinya bukan masalah tempatnya tapi tujuan dari acara itu yang ingin mempertemukan dan menjalin silaturahmi antara pembaca buku di Jogja, utamanya member goodreads.com.</p>
<p>Sejujurnya kegemaran membaca saya sudah sedikit berkurang dibandingkan beberapa waktu yang lalu, mungkin karena sekarang saya lebih sering nonton film dibanding membaca buku, atau mungkin saja karena &#8216;penyakit&#8217; saya yang selalu merasa ngantuk setiap kali membaca buku, terutama buku-buku yang serius, membuat saya tidak memiliki banyak kesempatan untuk menyelesaikan buku yang sedang saya baca. Yah paling tidak saya merasa bangga pernah membaca seluruh novel Dan Brown, menyelesaikan Trilogy Jendela-Pintu-Atap karya Fira Basuki, seri Supernova karya Dewi &#8216;dee&#8217; Lestari, seri detektif Holmes karya Sir Arthur Conan Doyle, dan sebuah kitab suci bernama Al Qur&#8217;an meski hanya sempat khatam sekali saja.</p>
<p>Saya menjadi anggota goodreads.com ini belum juga terlalu lama, dan memang ini adalah event pertama saya bersama teman-teman sesama goodreaders di Jogja, saya sangat semangat dan antusias, biasalah selalu menyenangkan ketemu dengan orang-orang yang baru. Setelah bersama mereka, bercerita tentang buku ini dan itu, bagaimana kisah ini dan pengarang itu, rasanya saya pengen membaca beberapa buku yang dulu hanya sempat saya beli tapi belum saya baca sampai sekarang.</p>
<p>Acara itu dimulai tepat saat saya baru tiba di Sasono Hinggil, meski awalnya saya sudah melihat mereka berkumpul dari kejauhan, tapi saya tidak berani langsung menghampiri, takut salah, saya lebih memilih untuk menelepon salah satu &#8216;ketua suku&#8217; untuk memastikan lokasi dan orang-orang yang berkumpul adalah acara yang akan saya hadiri. Setelah mendapat kepastian, tanpa malu saya langsung bergabung. OK, saya belum kenal semua orang yang saya temui disana bahkan mungkin memang ini adalah pertemuan kami yang pertama, dan untung saja acara pertama adalah acara perkenalan, jadi saya tidak terlalu canggung untuk mengikuti alur acara.</p>
<p>Perkenalan yang dipandu oleh mbak Niken (ken terate) itu cukup unik karena orang yang memperkenalkan diri harus menyebutkan setiap nama yang sudah diperkenalkan sebelumnya, malang bagi yang paling terakhir harus menyebutkan setiap nama orang yang ada di tempat itu, tapi ini cukup ampuh untuk membuat kami tahu nama setiap orang yang ada. Setelah itu perkenalan dilanjutkan dengan cara yang lebih unik lagi, masing-masing dibagi berpasangan dan diminta untuk saling wawancara, meski format wawancaranya bebas, tapi terdapat beberapa pertanyaan wajib yang harus ditanyakan, yaitu: Buku apa yang saat itu sedang dibaca? Buku favorit ketika kecil? dan buku apa yang pernah membuat kecewa?</p>
<p>Saat itu saya berpasangan dengan salah satu ketua suku acara tersebut, Dokter Iyut, saya juga tahu kalo mbak Iyut adalah dokter setelah wawancara itu berlangsung, dan saya mendapat bonus berkenalan dengan si kecil Petra. Setelah wawancara itu selesai, kemudian semua berkumpul kembali, dan sesi kedua perkenalan dimulai, sedikit berbeda dengan sesi pertama, sesi perkenalan ini bukan memperkenalkan diri sendiri, tapi memperkenalkan pasangan yang tadi telah diwawancarai, dengan begitu kita benar-benar tahu siapa orang yang jadi pasangan kita tadi. Beberapa orang memperkenalkan pasangannya bak wartawan, detail, runut dan lengkap seperti yang dicatatnya di kertas saat wawancara.</p>
<p>Dari perkenalan sesi kedua ini kami jadi lebih banyak tahu tentang masing-masing personal terutama yang menyangkut dengan buku apa yang pernah ada dikehidupan mereka, untuk kategori buku favorit waktu kecil, cerita seperti donal bebek, lima sekawan, dan cerita dalam majalah Bobo adalah jawaban yang paling banyak muncul.</p>
<p>Selesai perkenalan, acara dilanjutkan dengan menggelar alas duduk dan makanan yang sudah dipersiapkan sebelumnya, saya tidak mengeluarkan apa-apa karena bekal yang saya bawa dari rumah sudah habis saat acara pemotretan sebelumnya, jadi saya hanya berharap mendapat jatah dari makanan yang dibawa teman-teman yang lain. Ternyata tak sedikit dari mereka yang membawa bekal makanan untuk dibagi, bahkan sepertinya terlalu banyak untuk dihabiskan oleh semua orang kala itu, entah karena malu atau memang terlalu banyak, makanan-makanan tersebut tidak habis hingga acara selesai, jadinya kami pulang membawa sedikit &#8216;oleh-oleh&#8217; dari acara tersebut.</p>
<p>Acara itu berlangsung kurang lebih 2 jam, banyak yang dibicarakan terutama tentang buku-buku yang pernah dibaca dan ingin dibaca. Tapi yang menarik dari rangkaian acara itu adalah tentang book swap dan doorprize yang dibagikan ke masing-masing peserta plesiran. Book swap adalah ajang untuk tukar-menukar buku untuk dibaca antara anggota goodreads, mekanismenya adalah masing-masing peserta membawa buku untuk ditukar dan kemudian diletakkan di lantai untuk di tukar dengan yang lain, caranya adalah dengan saling berebut setelah diberi tanda untuk mulai, siapa cepat dia dapat. Saya sendiri hanya mengamati dari dekat, siapa tahu kalo lain kali saya ikut, paling tidak saya sudah punya strategi untuk mendapatkan buku yang terbaik. Yah memang saat itu saya tidak bawa buku untuk di swap, saya hanya membawa dua buah buku komik untuk disumbangkan di sebuah perpustakaan di Bantul, dua komik itu karya salah satu pengarang manga favorit saya yaitu Adachi Mitsuru.</p>
<p>Doorprize dibagikan setelah acara bookswap selesai, kebetulan saat itu jumlah hadiah yang tersedia sama dengan jumlah peserta yang ada, jadi masing-masing peserta mendapatkan satu hadiah. Karena sistem pengambilan doorprizenya dengan cara diundi dan yang mendapat angka yang lebih kecil mengambil terlebih dahulu sesuai dengan urutan, saya yang kala itu mendapat no urutan 13 harus merelakan buku Da Vinci Code karangan Dan Brown yang sudah sejak awal saya incar. Saat sampai giliran saya, hanya ada beberapa hadiah yang tertinggal, dan pilihan saya jatuh pada satu buku dengan judul &#8216;Rumah Kecil di Padang Rumput&#8217; yang diterjemahkan dari buku asli berjudul &#8216;Little House on the Prairie&#8217; karya Laura Ingalls Wilder. Pilihan saya pada buku itu sebenarnya karena saya merasa <em>deja-vu</em> dengan buku ini walau jujur saya belum pernah sekalipun membaca ataupun melihatnya.</p>
<p>Dan begitulah acara itu berlangsung dengan menyenangkan, sebelum acara ditutup dan dibubarkan, terlebih dahulu diadakan semacam game untuk kekompakan antara peserta dan satu hal yang wajib dilakukan adalah foto keluarga, sebuah bukti bahwa kami semua berkumpul bersama sebagai satu komunitas dan kalo boleh dikatakan sebagai satu keluarga pembaca buku. Semua pulang membawa kesan masing-masing di hati mereka.</p>
<p><img class="aligncenter" title="foto keluarga sesi Plesiran Nonton Ringin" src="http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc3/hs357.snc3/29466_394043547529_572987529_4078736_7289410_n.jpg" alt="" width="460" height="275" /></p>
<p>Terima kasih untuk Uci, Iyut, Kinu, Putri, Putra, Ayuk, Ken, San-san, Wulan, Desi, Indri, Renny, Lutfi, Ika, Nat dan Nofita. Tak lupa juga terima kasih untuk saudara Pra yang dengan penuh perjuangan telah menempuh 7 kabupaten/kota dalam 8 jam, sungguh perjuangan anda luar biasa kisanak. Terima kasih juga untuk siapapun yang berada di belakang acara plesiran ini, saya tunggu lagi acara kopdar goodreads selanjutnya.</p>
<p>Without wax,<br />
YanZ</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yanworks.web.id/blog/?feed=rss2&amp;p=462</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selamat Jalan Sayang &#8211; a farewell letter from BJ Habibie to Almarhumah Ainun</title>
		<link>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=456</link>
		<comments>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=456#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 00:55:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yanworks</dc:creator>
				<category><![CDATA[Feeds]]></category>
		<category><![CDATA[Kisah Inspirasi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yanworks.web.id/blog/?p=456</guid>
		<description><![CDATA[Sebenarnya ini bukan tentang kematianmu, bukan tentang itu.. Karena, aku tahu bahwa semua yang ada pasti menjadi tiada pada akhirnya dan kematian adalah sesuatu yang pasti dan kali ini adalah giliranmu untuk pergi, aku sangat tahu itu Tetapi yang membuatku tersentak sedemikian hebat, adalah bahwa kematian benar-benar dapat memutuskan kebahagiaan dalam diri seseorang Sekejap saja, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sebenarnya ini bukan tentang kematianmu, bukan tentang itu..</p>
<p>Karena, aku tahu bahwa semua yang ada pasti menjadi tiada pada akhirnya</p>
<p>dan kematian adalah sesuatu yang pasti</p>
<p>dan kali ini adalah giliranmu untuk pergi, aku sangat tahu itu<br />
Tetapi yang membuatku tersentak sedemikian hebat,</p>
<p>adalah bahwa kematian benar-benar dapat memutuskan kebahagiaan dalam  diri seseorang</p>
<p>Sekejap saja, lalu rasanya mampu membuatku menjadi nelangsa setengah  mati, hatiku seperti tidak di tempatnya lagi, dan tubuhku serasa kosong  melompong, hilang isi</p>
<p>Kau tahu sayang, rasanya seperti angin yang tiba-tiba hilang berganti  kemarau gersang</p>
<p>Pada airmata yang jatuh kali ini, ak selipkan salam perpisahan panjang</p>
<p>Pada kesetiaan yang telah engkau ukir, pada kenangan pahit manis selama  kau ada</p>
<p>Aku bukan hendak mengeluh, tapi rasanya terlalu sebentar engkau disini</p>
<p>Mereka mengira aku lah kekasih yang baik bagimu sayang</p>
<p>Tanpa mereka sadari, bahwa kau lah yang menjadikan aku kekasih yang baik</p>
<p>Mana mungkin aku setia padahal kecenderunganku adalah mendua, tapi kau  ajarkan aku kesetiaan, sehingga aku setia, kau ajarkan aku arti cinta,  sehingga aku mampu mencintaimu seperti ini<br />
Selamat jalan, Kau dari-Nya dan akan kembali pada-Nya</p>
<p>Kau dulu tiada untukku, dan sekarang kembali tiada</p>
<p>Selamat jalan sayang..cahaya mataku..penyejuk jiwaku</p>
<p>Selamat jalan..calon bidadari Surgaku</p>
<p><em><br />
by BJ. HABIBIE</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yanworks.web.id/blog/?feed=rss2&amp;p=456</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tentang &#8220;Everybody Draw Mohammed Day &#8211; 20 Mei&#8221;</title>
		<link>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=449</link>
		<comments>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=449#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 May 2010 15:07:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yanworks</dc:creator>
				<category><![CDATA[LifeStyle]]></category>
		<category><![CDATA[My Comment]]></category>
		<category><![CDATA[Personal]]></category>
		<category><![CDATA[interreligious studies]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yanworks.web.id/blog/?p=449</guid>
		<description><![CDATA[Saya tahu bahwa ini berawal dari salah paham dari seorang http://mollynorris.com yang membuat kehebohan dengan membuat halaman &#8220;Everybody Draw Mohammed Day&#8221; di jejaring sosial Facebook. Banyak kontroversi yang kemudian muncul dengan adanya halaman ini. Bagi muslim tentu tahu, kehebohan ini muncul karena dalam ajaran agama Islam sendiri tidak diperbolehkan menggambarkan Nabi atau Rasul dengan bentuk [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" title="Muhammad SAW" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/6/62/Aziz_efendi-muhammad_alayhi_s-salam.jpg" alt="" width="432" height="418" /></p>
<p>Saya tahu bahwa ini berawal dari salah paham dari seorang http://mollynorris.com yang membuat kehebohan dengan membuat halaman &#8220;Everybody Draw Mohammed Day&#8221; di jejaring sosial Facebook. Banyak kontroversi yang kemudian muncul dengan adanya halaman ini.</p>
<p>Bagi muslim tentu tahu, kehebohan ini muncul karena dalam ajaran agama Islam sendiri tidak diperbolehkan menggambarkan Nabi atau Rasul dengan bentuk serupa manusia, baik itu dalam bentuk gambar maupun patung. Dengan adanya halaman itu, sontak memicu berbagai pendapat dikalangan masyarakat yang pro maupun kontra. Muslim jelas menentang aksi ini, tapi bagi mereka yang non muslim, penolakan ini dianggap sebagai bentuk pembatasan yang tidak berdasar, mereka berfikir bahwa mereka seharusnya bebas menggambar karakter siapapun yang mereka inginkan.</p>
<p>Perlawanan terhadap gerakan ini pun muncul di halaman facebook sebagai reaksi menentang, salah satunya adalah <a href="http://www.facebook.com/group.php?gid=120989617916358" target="_blank" onclick="urchinTracker('/outgoing/www.facebook.com/group.php?gid=120989617916358&amp;referer=');">Against &#8220;Everybody Draw Mohammed Day &#8211; May 20&#8243;</a> dan saya tergabung di dalamnya. Ada <a href="http://www.facebook.com/group.php?gid=120989617916358&amp;v=wall&amp;story_fbid=128548503827136" target="_blank" onclick="urchinTracker('/outgoing/www.facebook.com/group.php?gid=120989617916358_amp_v=wall_amp_story_fbid=128548503827136&amp;referer=');">satu pesan</a> yang saya share pada halaman itu yang berbunyi:</p>
<blockquote><p>&#8220;Liberty or creativity must be followed by  responsibility&#8230; It&#8217;s a muslim faith that Muhammad SAW should never be  illustrated in human form, and others (non-muslim) should respect that.  Thank you.&#8221;</p></blockquote>
<p>Bahwa kebebasan dalam berkreatifitas hendaknya di ikuti dengan sebuah tanggung jawab, sudah menjadi keyakinan seorang muslim bahwa Nabi Muhammad SAW tidak boleh digambarkan dalam sosok manusia, dan seharusnya bagi orang non muslim bisa menghargai hal itu.</p>
<p>Ternyata pesan itu mendapat respon dari orang yang non-muslim dan mempertanyakan hal berikut:</p>
<blockquote><p>&#8220;Please justify to me why I must follow your religious doctrine? Then why do Yanwar start this thread by saying that &#8220;Muhammad SAW should never be illustrated in human form, and others (non-muslim) should respect that&#8221;. I do respect all your ways of life as well as I respect myself. By the way, I do not understand where that comment came from or what its purpose is. But I respect myself as well as others and their beliefs. I do however, have a strong objection to being told how to or not to think about any religion. I know what I will answer to my question and I justify to myself daily my beliefs. I would like a believer to explain to me why he thinks it is necessary for me to follow anything religious just because he says so.&#8221;</p></blockquote>
<p>Dan jawaban saya jelas dengan sedikit mengambil dari analogi yang sangat sederhana:</p>
<blockquote><p>&#8220;Yup, its all about respect, I believe that religions do have rights just like human. Take a simple sample: if you don&#8217;t want somebody step on the grass in your front yard, others should respect that. I know you have your own reason from forbidding people do that.</p>
<p>other sample: we should never park in the &#8216;disable parking space&#8217; if we are &#8220;normal&#8221; people. why? because we should respect to others right, the disabled person&#8217;s right.</p>
<p>It is similar with: if you don&#8217;t want other people swim in your swimming pool? Do you need to tell them what is the reason? I think its not important, it&#8217;s your swimming pool, you have your own rule and other people should understand that.</p>
<p>I don&#8217;t force you to follow my religions doctrine, I never force anyone to follow my religions doctrine, that&#8217;s why I used the word &#8216;should&#8217;. I didn&#8217;t say that &#8220;others (non-muslim) MUST respect that&#8221;. Islam is the religion of peace, but you should understand too that Islam have the limit of tolerance.</p>
<p>In this case, you can draw any cartoon character figure as you want, we respect your creativity and your liberty. What we moslem don&#8217;t agree is if you claim your drawing is Muhammad SAW, the last prophet of Islam.</p>
<p>So, please understand that, thank you.&#8221;</p></blockquote>
<p>Ya, anda pasti tahu maksud jawaban saya diatas, intinya adalah tentang saling menghargai, saya yakin bahwa agama juga memiliki haknya, sebut saja hak untuk berkembang, hak untuk menjalankan keyakinannya, hak untuk dihormati, dll. Ambil saja sebuah contoh sederhana, jika anda tidak ingin orang lain menginjak rumput di halaman rumah anda, seharusnya bagi orang lain yang tahu, memahami hal itu, dan saya yakin anda punya alasan sendiri kenapa anda melarang orang melakukannya.</p>
<p>Contoh lain yang mungkin cocok untuk kasus ini adalah jika kita tidak mau orang lain berenang di kolam renang milik kita, apakah perlu kita menjelaskan apa alasannya? saya pikir itu menjadi tidak penting karena kolam itu adalah kolam renang kita sendiri, dan kita punya aturan sendiri dalam menggunakannya, dengan tahu hal itu, seharusnya orang lain memahami dan menghormati larangan tersebut, bukannya malah memaksa dan nekat berenang di kolam kita. Jadi menurut anda bagaimana? Benar atau salah?</p>
<p>Saya yakin bahwa saya tidak pernah memaksa orang untuk memahami dan mengikuti ajaran Islam, karena bagi saya sendiri, saya merasa belum sepenuhnya menjalankan ajaran agama yang saya anut sendiri. Tapi yang ingin saya jelaskan bahwa bagi orang lain yang berbeda keyakinan untuk bisa menghargai dan menghormati aturan yang ada dalam suatu ajaran agama lain.</p>
<p>Siapapun boleh menggambar karakter apapun yang meraka inginkan, tapi yang tidak berkenan adalah jika mereka menyatakan bahwa gambar tersebut adalah gambar Nabi Muhammad SAW yang bagi agama Islam dilarang penggambarannya dalam rupa manusia (itulah kenapa Nabi Muhammad SAW selalu digambarkan dengan tulisan arab-seperti gambar di paling atas, atau dilambangkan dengan cahaya yang terang dalam suatu adegan film).</p>
<p>Semoga ini bisa memperjelas maksud pendapat saya dan bisa sedikit memberi pemahaman bagi yang merasa berbeda pendapat dengan saya. Tapi saya tetap menghormati jika anda memiliki pendapat yang lain.</p>
<h3>اللّه أكبر</h3>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yanworks.web.id/blog/?feed=rss2&amp;p=449</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mengenal Tipe Kegemukan</title>
		<link>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=438</link>
		<comments>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=438#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 May 2010 05:05:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yanworks</dc:creator>
				<category><![CDATA[Feeds]]></category>
		<category><![CDATA[LifeStyle]]></category>
		<category><![CDATA[ScienceBlog]]></category>
		<category><![CDATA[SimpleScience]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yanworks.web.id/blog/?p=438</guid>
		<description><![CDATA[Masalah bentuk atau berat badan kadang menjadi masalah yang benar-benar penting bagi kita, dari masalah segi kesehatan ataupun penampilan. Memang tidak masalah jika anda adalah orang yang berada pada kondisi badan yang normal atau ideal, tapi bagi anda yang cenderung memiliki bentuk badan gemuk, informasi berikut mungkin berguna untuk anda. Orang termasuk dalam kondisi sakit [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" title="Fat Body..." src="http://i73.photobucket.com/albums/i212/yanworks/goblog/fat-loss.jpg" alt="" width="440" height="330" /></p>
<p>Masalah bentuk atau berat badan kadang menjadi masalah yang benar-benar penting bagi kita, dari masalah segi kesehatan ataupun penampilan. Memang tidak masalah jika anda adalah orang yang berada pada kondisi badan yang normal atau ideal, tapi bagi anda yang cenderung memiliki bentuk badan gemuk, informasi berikut mungkin berguna untuk anda.</p>
<p>Orang termasuk dalam kondisi sakit gemuk (obesitas) bila kelebihan berat tersebut melebihi 20% dari berat tubuh ideal. Pada penderita obesitas, tempat penimbunan cadangan makanan sudah  penuh sehingga kelebihan cadangan makanan yang masih tersisa akan  disimpan di tempat yang kadang tidak lazim. Penimbunan lemak tersebut di  sekitar organ yang sangat penting seperti jantung, ginjal, dan hati  sehingga dapat mengganggu fungsi organ tersebut.</p>
<p>Berikut ini jenis-jenis kegemukan berdasarkan tipe-tipe tertentu:</p>
<div id="_mcePaste"><strong>1. KEGEMUKAN MENURUT DISTRIBUSI LEMAK</strong></div>
<div>Berdasarkan distribusi lemak dalam tubuh, kegemukan dapat dibedakan menjadi dua tipe, yaitu tipe android dan ginoid.</div>
<blockquote>
<div id="_mcePaste"><strong>* Tipe android</strong></div>
<div id="_mcePaste">Tubuh gemuk tipe android ditandai dengan penumpukan lemak yang berlebihan di bagian tubuh sebelah atas, yaitu di sekitar dada, pundak, leher, dan muka. Akibatnya, tubuh bagian atas terkesan lebih besar bila dibandingkan tubuh bagian bawah sehingga menyerupai buah apel. Kegemukan tipe ini lebih banyak terjadi pada pria dan wanita yang sudah mengalami menopouse. Lemak jenuh yang mengandung sel-sel besar banyak menumpuk pada tipe android. Keadaan ini sejalan dengan penelitian Vague, peneliti dari Perancis, yang mengemukakan bahwa tipe android ini potensial berisiko lebih tinggi terhadap serangan penyakit yang berhubungan dengan metabolisme lemak dan glukosa seperti penyakit gula, jantung koroner, stroke, pendarahan otak, dan tekanan darah tinggi. Selain itu, kemungkinan untuk terserang kanker payudara enam kali lebih besar dibandingkan dengan mereka yang mempunyai berat tubuh normal. Namun, penderita kegemukan tipe ini masih memiliki segi yang menguntungkan, yaitu lebih mudah menurunkan berat tubuh dibanding tipe ginoid. Proses penurunan tersebut dapat terlihat nyata bila diikuti dengan diet dan olahraga yang tepat. Melihat hal tersebut di atas, dapat disimpulkan bahwa seorang pria kurus dengan perut gendut lebih berisiko dibandingkan dengan pria yang lebih gemuk dengan perut lebih kecil.</div>
<div id="_mcePaste"><strong>* Tipe ginoid</strong></div>
<div id="_mcePaste">Gemuk tipe ginoid ditandai dengan penimbunan lemak di bagian tubuh sebelah bawah, yaitu sekitar perut, pinggul, paha, dan pantat. Kegemukan tipe ini banyak terjadi pada wanita. Lemak penyebab kegemukan ini terdiri atas lemak tidak jenuh serta sel lemak kecil dan lembek. Lemak dinyatakan tidak jenuh bila rantai karbon penyusun lemak tersebut mempunyai ikatan rangkap. Dari segi kesehatan tipe ini lebih aman bila dibandingkan dengan tipe android karena risiko kemungkinan terkena penyakit degeneratif lebih kecil. Akan tetapi, lebih sukar menurunkan kelebihan berat tubuh pada tipe ini karena lemak-lemak tersebut lebih sukar mengalami proses metabolisme.</div>
</blockquote>
<div><span id="more-438"></span></div>
<div id="_mcePaste"><strong>2. KEGEMUKAN MENURUT KONDISI SEL</strong></div>
<div id="_mcePaste">Selain faktor distribusi lemak dalam tubuh, tipe kegemukan dapat dibedakan berdasarkan kondisi sel pada setiap orang. Berdasarkan kondisi sel, kegemukan dapat dibagi menjadi tiga tipe sebagai berikut.</div>
<blockquote>
<div id="_mcePaste"><strong>* Tipe hiperlastik</strong></div>
<div id="_mcePaste">Tipe hiperlastik merupakan kegemukan yang disebabkan oleh jumlah sel lemak lebih banyak dibandingkan dengan kondisi normal. Akan tetapi, ukuran sel lemak tersebut masih sesuai dengan ukuran sel yang normal. Kegemukan tipe hiperlastik biasanya terjadi sejak masa anak-anak dan sulit untuk diturunkan ke berat badan normal. Bila terjadi penurunan berat tubuh sifatnya hanya sementara dan kondisi tubuh akan mudah kembali ke keadaan semula.</div>
<div id="_mcePaste"><strong>* Tipe hipertropik</strong></div>
<div id="_mcePaste">Kegemukan yang termasuk dalam tipe ini mempunyai jumlah sel yang normal, tetapi ukuran sel lebih besar dari ukuran normal. Kegemukan ini biasanya terjadi pada orang dewasa dan relatif lebih mudah menurunkan berat tubuh dibanding tipe hiperlastik. Namun, kegemukan tipe ini mempunyai risiko lebih mudah terserang penyakit gula dan tekanan darah tinggi.</div>
<div id="_mcePaste"><strong>* Tipe hiperlastik-hipertropik</strong></div>
<div id="_mcePaste">Pada kegemukan tipe ini jumlah maupun ukuran sel yang terdapat pada tubuh seseorang melebihi ukuran normal. Proses kegemukan dimulai sejak masa anak-anak dan berlangsung terus hingga dewasa. Mereka yang mengalami kegemukan tipe ini paling sukar menurunkan berat tubuh. Dengan demikian, seseorang dengan tipe kegemukan seperti ini paling mudah terserang berbagai penyakit degeneratif.</div>
</blockquote>
<div id="_mcePaste"><strong>3. KEGEMUKAN MENURUT UMUR</strong></div>
<div id="_mcePaste">Kondisi gemuk tidak memandang umur seseorang, mulai dari bayi hingga tua dapat mengalami kegemukan. Berdasarkan hal tersebut, penggolongan kegemukan dapat dilakukan berdasarkan umur seseorang.</div>
<blockquote>
<div id="_mcePaste"><strong>* Kegemukan saat bayi</strong></div>
<div id="_mcePaste">Kegemukan pada masa bayi disebabkan kurangnya pengetahuan orang tua, terutama tentang kebutuhan konsumsi makanan. Pihak orang tua harus paham benar akan waktu dan menu yang tepat untuk memberi makan terhadap bayinya. Seorang bayi yang menangis belum tentu merasa lapar, mungkin merasa sakit pada bagian tubuh tertentu atau pakaiannya basah. Oleh karena itu, kurang tepat bila setiap bayi menangis selalu diberi makan.</div>
<div id="_mcePaste">Kegemukan pada masa bayi perlu dihindari karena jumlah bayi yang menderita kegemukan pada umur enam bulan pertama ternyata lebih dari sepertiganya menjadi gemuk pada saat dewasa. Saat bayi berumur sampai dua tahun merupakan saat paling mudah menimbun lemak. Namun, tidak berarti setelah umur tersebut menjadi bebas dari kegemukan. Bayi gemuk belum tentu sehat, bahkan dapat berakibat negatif dan membawa berbagai kesulitan seperti tingginya risiko kejang.</div>
<div id="_mcePaste"><strong>* Kegemukan saat anak-anak</strong></div>
<div id="_mcePaste">Kegemukan pada masa anak-anak disebabkan oleh pola makan yang salah disertai aktivitas fisik yang rendah. Aktivitas fisik sangat diperlukan dalam proses pembakaran kelebihan lemak dalam tubuh. Namun, dengan adanya acara televisi yang memukau, kemudahan-kemudahan transportasi, dan perkembangan teknologi membuat anak-anak enggan melakukan kegiatan yang banyak mengeluarkan energi. Selain itu, siaran televisi dan media massa umumnya memberikan informasi dalam bentuk iklan yang di antaranya menawarkan produk-produk makanan yang berkadar kalori dan lemak tinggi. Iklan-iklan tersebut sangat menarik sehingga banyak memengaruhi perilaku maupun pola makan anak-anak.</div>
<div id="_mcePaste"><strong>* Kegemukan saat dewasa</strong></div>
<div id="_mcePaste">Kegemukan sering terjadi pada masa dewasa karena lemak tubuh mulai menumpuk. Umur 30 tahun merupakan umur saat seseorang mulai mantap dengan kariernya, ditandai dengan tanggung jawab makin besar, ambisi tinggi, dan pekerjaan menumpuk. Pada kondisi seperti itu, seseorang menjadi sering terlibat dalam pertemuan seperti makan siang, makan malam bersama, pesta, dan rapat-rapat yang tidak luput dari soal makanan lezat. Kesibukan-kesibukan tersebut menjadi penyebab kekurangan waktu untuk olahraga. Oleh karena itu, bila kurang hati-hati dalam menjaga tubuh, perlahan-lahan kegemukan mulai mengintai. Bila dibiarkan, pada umur 45-60 tahun sering menjadi kritis akibat tubuh digerogoti penyakit seperti jantung koroner, diabetes, dan penyakit lainnya, terutama pada orang-orang yang kegemukan.</div>
</blockquote>
<div id="_mcePaste"><strong>4. KEGEMUKAN MENURUT TINGKATAN</strong></div>
<div id="_mcePaste">Tingkat kegemukan yang diderita seseorang sangat bervariasi, tergantung kelebihan berat dibanding berat normal. Berdasarkan hal tersebut pengelompokan kondisi seseorang yang mengalami kegemukan adalah sebagai berikut.</div>
<blockquote>
<div id="_mcePaste"><strong>* Simple obesity</strong> (kegemukan ringan), merupakan kegemukan akibat kelebihan berat tubuh sebanyak 20% dari berat ideal dan tanpa disertai penyakit diabetes melitus, hipertensi, dan hiperlipidemia.</div>
<div id="_mcePaste"><strong>* Mild obesity</strong>, merupakan kegemukan akibat kelebihan berat tubuh antara 20-30% dari berat ideal yang belum disertai penyakit tertentu, tetapi sudah perlu diwaspadai.</div>
<div id="_mcePaste"><strong>* Moderat obesity</strong>, merupakan kegemukan akibat kelebihan berat tubuh antara 30-60% dihitung dari berat ideal. Pada tingkat ini penderita termasuk berisiko tinggi untuk menderita penyakit yang berhubungan dengan obesitas.</div>
<div id="_mcePaste"><strong>* Morbid obesity</strong>, merupakan kegemukan akibat kelebihan berat tubuh dari berat ideal lebih dari 60% dengan risiko sangat tinggi terhadap penyakit pernapasan, gagal jantung, dan kematian mendadak.</div>
</blockquote>
<p>Nah, paling tidak sekarang anda tahu tipe kegemukan yang anda alami, dalam beberapa posting kedepan mungkin akan ada info &amp; tips untuk kegemukan menurut distribusi lemak (Android &amp; Ginoid).</p>
<p><em>source: &#8211; http://ksupointer.com/2009/mengenal-tipe-kegemukan</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yanworks.web.id/blog/?feed=rss2&amp;p=438</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tim &amp; Stadion Piala Dunia 2010 Afrika Selatan</title>
		<link>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=426</link>
		<comments>http://www.yanworks.web.id/blog/?p=426#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 May 2010 05:25:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yanworks</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hobby]]></category>
		<category><![CDATA[InterestThing]]></category>
		<category><![CDATA[LifeStyle]]></category>
		<category><![CDATA[SimpleScience]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yanworks.web.id/blog/?p=426</guid>
		<description><![CDATA[Anda tentu tahu bahwa sebentar lagi akan ada event sepakbola internasional yang bernama Piala Dunia, event yang akan di selenggarakan di negara Afrika Selatan ini akan berlangsung dari tanggal 11 Juni &#8211; 11 Juli 2010. Penasaran negara mana saja yang masuk kualifikasi dan akan bertanding pada acara ini? Berikut daftar 32 tim yang akan berlaga [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" title="World Cup 2010 South Africa Logo" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/thumb/2/21/2010_FIFA_World_Cup_logo.svg/500px-2010_FIFA_World_Cup_logo.svg.png" alt="" width="399" height="458" />Anda tentu tahu bahwa sebentar lagi akan ada event sepakbola internasional yang bernama Piala Dunia, event yang akan di selenggarakan di negara Afrika Selatan ini akan berlangsung dari tanggal 11 Juni &#8211; 11 Juli 2010. Penasaran negara mana saja yang masuk kualifikasi dan akan bertanding pada acara ini? Berikut daftar 32 tim yang akan berlaga di kompetisi sepakbola terbesar itu:</p>
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td width="25%" align="left" valign="top">
<dl>
<dt><a title="2010 FIFA World Cup qualification (AFC)" href="http://en.wikipedia.org/wiki/2010_FIFA_World_Cup_qualification_%28AFC%29" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/2010_FIFA_World_Cup_qualification_28AFC_29?referer=');">AFC (Asian Footbal Confederation)</a> </dt>
</dl>
<ul>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b9/Flag_of_Australia.svg/22px-Flag_of_Australia.svg.png" alt="" width="22" height="11" /> <a title="Australia national association  football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Australia_national_association_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Australia_national_association_football_team?referer=');">Australia</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9e/Flag_of_Japan.svg/22px-Flag_of_Japan.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Japan national football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Japan_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Japan_national_football_team?referer=');">Japan</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/51/Flag_of_North_Korea.svg/22px-Flag_of_North_Korea.svg.png" alt="" width="22" height="11" /> <a title="Korea DPR national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Korea_DPR_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Korea_DPR_national_football_team?referer=');">Korea  DPR</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/09/Flag_of_South_Korea.svg/22px-Flag_of_South_Korea.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Korea Republic national  football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Korea_Republic_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Korea_Republic_national_football_team?referer=');">Korea  Republic</a></li>
</ul>
<dl>
<dt><a title="2010 FIFA World Cup  qualification (CAF)" href="http://en.wikipedia.org/wiki/2010_FIFA_World_Cup_qualification_%28CAF%29" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/2010_FIFA_World_Cup_qualification_28CAF_29?referer=');">CAF (Confederation of African Football)</a> </dt>
</dl>
<ul>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/77/Flag_of_Algeria.svg/22px-Flag_of_Algeria.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Algeria national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Algeria_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Algeria_national_football_team?referer=');">Algeria</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/4f/Flag_of_Cameroon.svg/22px-Flag_of_Cameroon.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Cameroon national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Cameroon_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Cameroon_national_football_team?referer=');">Cameroon</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/86/Flag_of_Cote_d%27Ivoire.svg/22px-Flag_of_Cote_d%27Ivoire.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Côte d'Ivoire national  football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/C%C3%B4te_d%27Ivoire_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/C_C3_B4te_d_27Ivoire_national_football_team?referer=');">Côte  d&#8217;Ivoire</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/19/Flag_of_Ghana.svg/22px-Flag_of_Ghana.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Ghana national football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Ghana_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Ghana_national_football_team?referer=');">Ghana</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/79/Flag_of_Nigeria.svg/22px-Flag_of_Nigeria.svg.png" alt="" width="22" height="11" /> <a title="Nigeria national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Nigeria_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Nigeria_national_football_team?referer=');">Nigeria</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/af/Flag_of_South_Africa.svg/22px-Flag_of_South_Africa.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="South Africa national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/South_Africa_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/South_Africa_national_football_team?referer=');">South  Africa</a> (hosts)</li>
</ul>
</td>
<td width="25%" align="left" valign="top">
<dl>
<dt><a title="2010 FIFA World Cup qualification  (CONCACAF)" href="http://en.wikipedia.org/wiki/2010_FIFA_World_Cup_qualification_%28CONCACAF%29" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/2010_FIFA_World_Cup_qualification_28CONCACAF_29?referer=');">CONCACAF (Confederation of North, Central American and Caribbean Association  Football)</a> </dt>
</dl>
<ul>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/82/Flag_of_Honduras.svg/22px-Flag_of_Honduras.svg.png" alt="" width="22" height="11" /> <a title="Honduras national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Honduras_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Honduras_national_football_team?referer=');">Honduras</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/fc/Flag_of_Mexico.svg/22px-Flag_of_Mexico.svg.png" alt="" width="22" height="13" /> <a title="Mexico national football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Mexico_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Mexico_national_football_team?referer=');">Mexico</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/a4/Flag_of_the_United_States.svg/22px-Flag_of_the_United_States.svg.png" alt="" width="22" height="12" /> <a title="United States men's national  soccer team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/United_States_men%27s_national_soccer_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/United_States_men_27s_national_soccer_team?referer=');">United  States</a></li>
</ul>
<dl>
<dt><a title="2010 FIFA World Cup  qualification (CONMEBOL)" href="http://en.wikipedia.org/wiki/2010_FIFA_World_Cup_qualification_%28CONMEBOL%29" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/2010_FIFA_World_Cup_qualification_28CONMEBOL_29?referer=');">CONMEBOL (Confederación Sudamericana de Fútbol)</a> </dt>
</dl>
<ul>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/1a/Flag_of_Argentina.svg/22px-Flag_of_Argentina.svg.png" alt="" width="22" height="14" /> <a title="Argentina national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Argentina_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Argentina_national_football_team?referer=');">Argentina</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/05/Flag_of_Brazil.svg/22px-Flag_of_Brazil.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Brazil national football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Brazil_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Brazil_national_football_team?referer=');">Brazil</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/78/Flag_of_Chile.svg/22px-Flag_of_Chile.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Chile national football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Chile_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Chile_national_football_team?referer=');">Chile</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/27/Flag_of_Paraguay.svg/22px-Flag_of_Paraguay.svg.png" alt="" width="22" height="13" /> <a title="Paraguay national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Paraguay_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Paraguay_national_football_team?referer=');">Paraguay</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/fe/Flag_of_Uruguay.svg/22px-Flag_of_Uruguay.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Uruguay national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Uruguay_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Uruguay_national_football_team?referer=');">Uruguay</a></li>
</ul>
<dl>
<dt><a title="2010 FIFA World Cup qualification (OFC)" href="http://en.wikipedia.org/wiki/2010_FIFA_World_Cup_qualification_%28OFC%29" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/2010_FIFA_World_Cup_qualification_28OFC_29?referer=');">OFC (Oceania Football Confederation)</a></dt>
</dl>
<ul>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/3e/Flag_of_New_Zealand.svg/22px-Flag_of_New_Zealand.svg.png" alt="" width="22" height="11" /> <a title="New Zealand national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/New_Zealand_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/New_Zealand_national_football_team?referer=');">New  Zealand</a></li>
</ul>
</td>
<td width="25%" align="left" valign="top">
<dl>
<dt><a title="2010 FIFA World Cup qualification (UEFA)" href="http://en.wikipedia.org/wiki/2010_FIFA_World_Cup_qualification_%28UEFA%29" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/2010_FIFA_World_Cup_qualification_28UEFA_29?referer=');">UEFA (Union of European Football Associations)</a> </dt>
</dl>
<ul>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9c/Flag_of_Denmark.svg/22px-Flag_of_Denmark.svg.png" alt="" width="22" height="17" /> <a title="Denmark national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Denmark_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Denmark_national_football_team?referer=');">Denmark</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/be/Flag_of_England.svg/22px-Flag_of_England.svg.png" alt="" width="22" height="13" /> <a title="England national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/England_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/England_national_football_team?referer=');">England</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c3/Flag_of_France.svg/22px-Flag_of_France.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="France national football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/France_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/France_national_football_team?referer=');">France</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/ba/Flag_of_Germany.svg/22px-Flag_of_Germany.svg.png" alt="" width="22" height="13" /> <a title="Germany national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Germany_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Germany_national_football_team?referer=');">Germany</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/5c/Flag_of_Greece.svg/22px-Flag_of_Greece.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Greece national football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Greece_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Greece_national_football_team?referer=');">Greece</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/03/Flag_of_Italy.svg/22px-Flag_of_Italy.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Italy national football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Italy_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Italy_national_football_team?referer=');">Italy</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/20/Flag_of_the_Netherlands.svg/22px-Flag_of_the_Netherlands.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Netherlands national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Netherlands_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Netherlands_national_football_team?referer=');">Netherlands</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/5c/Flag_of_Portugal.svg/22px-Flag_of_Portugal.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Portugal national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Portugal_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Portugal_national_football_team?referer=');">Portugal</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/ff/Flag_of_Serbia.svg/22px-Flag_of_Serbia.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Serbia national football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Serbia_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Serbia_national_football_team?referer=');">Serbia</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/e6/Flag_of_Slovakia.svg/22px-Flag_of_Slovakia.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Slovakia national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Slovakia_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Slovakia_national_football_team?referer=');">Slovakia</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f0/Flag_of_Slovenia.svg/22px-Flag_of_Slovenia.svg.png" alt="" width="22" height="11" /> <a title="Slovenia national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Slovenia_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Slovenia_national_football_team?referer=');">Slovenia</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/Flag_of_Spain.svg/22px-Flag_of_Spain.svg.png" alt="" width="22" height="15" /> <a title="Spain national football team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Spain_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Spain_national_football_team?referer=');">Spain</a></li>
<li><img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/f3/Flag_of_Switzerland.svg/20px-Flag_of_Switzerland.svg.png" alt="" width="20" height="20" /> <a title="Switzerland national football  team" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Switzerland_national_football_team" onclick="urchinTracker('/outgoing/en.wikipedia.org/wiki/Switzerland_national_football_team?referer=');">Switzerland</a></li>
</ul>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Semua tim dari berbagai negara yang lolos kualifikasi tersebut akan bertanding di beberapa stadion yang telah disediakan oleh panitia berikut:</p>
<table class="wikitable " style="margin: 0.5em;">
<tbody>
<tr style="text-align: left;">
<th>Kota</th>
<th>: Johannesburg</th>
</tr>
<tr>
<td>Nama Stadion</td>
<td>: Soccer City Stadium</td>
</tr>
<tr>
<td>Lokasi</td>
<td>: <img title="show  location on an interactive map" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/Erioll_world.svg/18px-Erioll_world.svg.png" alt="" /><a rel="nofollow" href="http://toolserver.org/%7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup&amp;params=26_14_5.27_S_27_58_56.47_E_region:ZA_type:landmark&amp;title=Soccer+City" onclick="urchinTracker('/outgoing/toolserver.org/_7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup_amp_params=26_14_5.27_S_27_58_56.47_E_region_ZA_type_landmark_amp_title=Soccer+City&amp;referer=');">26°14′5.27″S 27°58′56.47″E</a></td>
</tr>
<tr>
<td>Kapasitas</td>
<td>: 94.700 Penonton</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Photo: <img class="aligncenter" title="Soccer City" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/24/Soccer_City_in_Johannesburg.jpg/800px-Soccer_City_in_Johannesburg.jpg" alt="" width="479" height="359" /></p>
<table class="wikitable " style="margin: 0.5em;">
<tbody>
<tr>
<th style="text-align: left;">Kota</th>
<th style="text-align: left;">: Durban</th>
</tr>
<tr>
<td>Nama Stadion</td>
<td>: Moses Mabhida Stadium</td>
</tr>
<tr>
<td>Lokasi</td>
<td>: <img title="show  location on an interactive map" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/Erioll_world.svg/18px-Erioll_world.svg.png" alt="" /><a rel="nofollow" href="http://toolserver.org/%7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup&amp;params=29_49_46_S_31_01_49_E_type:landmark_source:dewiki&amp;title=Moses+Mabhida+Stadium" onclick="urchinTracker('/outgoing/toolserver.org/_7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup_amp_params=29_49_46_S_31_01_49_E_type_landmark_source_dewiki_amp_title=Moses+Mabhida+Stadium&amp;referer=');">29°49′46″S 31°01′49″E</a></td>
</tr>
<tr>
<td>Kapasitas</td>
<td>: 70.000 Penonton</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Photo: <img class="aligncenter" title="Moses Mabhida Stadium" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b3/Moses_Mabhida_World_Cup_Stadium.jpg/800px-Moses_Mabhida_World_Cup_Stadium.jpg" alt="" width="479" height="295" /></p>
<table class="wikitable " style="margin: 0.5em;">
<tbody>
<tr style="text-align: left;">
<th>Kota</th>
<th>: Cape Town</th>
</tr>
<tr>
<td>Nama Stadion</td>
<td>: Green Point/Cape Town Stadium</td>
</tr>
<tr>
<td>Lokasi</td>
<td>: <img title="show  location on an interactive map" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/Erioll_world.svg/18px-Erioll_world.svg.png" alt="" /><a rel="nofollow" href="http://toolserver.org/%7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup&amp;params=33_54_12.46_S_18_24_40.15_E_region:ZA-WC_type:landmark_source:dewiki&amp;title=Cape+Town+Stadium" onclick="urchinTracker('/outgoing/toolserver.org/_7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup_amp_params=33_54_12.46_S_18_24_40.15_E_region_ZA-WC_type_landmark_source_dewiki_amp_title=Cape+Town+Stadium&amp;referer=');">33°54′12.46″S 18°24′40.15″E</a></td>
</tr>
<tr>
<td>Kapasitas</td>
<td>: 69.070 Penonton</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Photo: <img class="aligncenter" title="Cape Town Stadium" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/eb/CTSRW01.JPG/800px-CTSRW01.JPG" alt="" width="480" height="251" /></p>
<table class="wikitable " style="margin: 0.5em;">
<tbody>
<tr style="text-align: left;">
<th>Kota</th>
<th>: Johannesburg</th>
</tr>
<tr>
<td>Nama Stadion</td>
<td>: Ellis Park Stadium</td>
</tr>
<tr>
<td>Lokasi</td>
<td>: <img title="show  location on an interactive map" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/Erioll_world.svg/18px-Erioll_world.svg.png" alt="" /><a rel="nofollow" href="http://toolserver.org/%7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup&amp;params=26_11_51.07_S_28_3_38.76_E_type:landmark&amp;title=Ellis+Park+Stadium" onclick="urchinTracker('/outgoing/toolserver.org/_7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup_amp_params=26_11_51.07_S_28_3_38.76_E_type_landmark_amp_title=Ellis+Park+Stadium&amp;referer=');">26°11′51.07″S 28°3′38.76″E</a></td>
</tr>
<tr>
<td>Kapasitas</td>
<td>: 62.567 Penonton</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Photo: <img class="aligncenter" title="Ellis Park Stadium" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/95/Ellis_Park_Stadium_2009.jpg/800px-Ellis_Park_Stadium_2009.jpg" alt="" width="480" height="318" /></p>
<table class="wikitable " style="margin: 0.5em;">
<tbody>
<tr style="text-align: left;">
<th>Kota</th>
<th>: Pretoria</th>
</tr>
<tr>
<td>Nama Stadion</td>
<td>: Loftus Versfeld Stadium</td>
</tr>
<tr>
<td>Lokasi</td>
<td>: <img title="show  location on an interactive map" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/Erioll_world.svg/18px-Erioll_world.svg.png" alt="" /><a rel="nofollow" href="http://toolserver.org/%7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup&amp;params=25_45_12_S_28_13_22_E_type:landmark&amp;title=Loftus+Versfeld+Stadium" onclick="urchinTracker('/outgoing/toolserver.org/_7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup_amp_params=25_45_12_S_28_13_22_E_type_landmark_amp_title=Loftus+Versfeld+Stadium&amp;referer=');">25°45′12″S 28°13′22″E</a></td>
</tr>
<tr>
<td>Kapasitas</td>
<td>: 51.760 penonton</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Photo: <img class="aligncenter" title="Loftus Versfeld Stadium" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/d3/Loftus_Versfeld_-_Pretoria.jpg/800px-Loftus_Versfeld_-_Pretoria.jpg" alt="" width="479" height="326" /></p>
<table class="wikitable " style="margin: 0.5em;">
<tbody>
<tr style="text-align: left;">
<th>Kota</th>
<th>: Port Elizabeth</th>
</tr>
<tr>
<td>Nama Stadion</td>
<td>: Nelson Mandela Bay Stadium</td>
</tr>
<tr>
<td>Lokasi</td>
<td>: <img title="show  location on an interactive map" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/Erioll_world.svg/18px-Erioll_world.svg.png" alt="" /><a rel="nofollow" href="http://toolserver.org/%7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup&amp;params=33_56_16_S_25_35_56_E_region:ZA_type:landmark&amp;title=Nelson+Mandela+Bay+Stadium" onclick="urchinTracker('/outgoing/toolserver.org/_7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup_amp_params=33_56_16_S_25_35_56_E_region_ZA_type_landmark_amp_title=Nelson+Mandela+Bay+Stadium&amp;referer=');">33°56′16″S 25°35′56″E</a></td>
</tr>
<tr>
<td>Kapasitas</td>
<td>: 48.000 Penonton</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Photo: <img class="aligncenter" title="Nelson Mandela Bay Stadium" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/cd/View_of_Nelson_Mandela_Stadium.jpg" alt="" width="480" height="322" /></p>
<table class="wikitable " style="margin: 0.5em;">
<tbody>
<tr style="text-align: left;">
<th>Kota</th>
<th>: Bloemfontein</th>
</tr>
<tr>
<td>Nama Stadion</td>
<td>: Free State Stadium</td>
</tr>
<tr>
<td>Lokasi</td>
<td>: <img title="show  location on an interactive map" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/Erioll_world.svg/18px-Erioll_world.svg.png" alt="" /><a rel="nofollow" href="http://toolserver.org/%7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup&amp;params=29_07_02.25_S_26_12_31.85_E_type:landmark&amp;title=Free+State+Stadium" onclick="urchinTracker('/outgoing/toolserver.org/_7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup_amp_params=29_07_02.25_S_26_12_31.85_E_type_landmark_amp_title=Free+State+Stadium&amp;referer=');">29°07′02.25″S 26°12′31.85″E</a></td>
</tr>
<tr>
<td>Kapasitas</td>
<td>: 48.000 Penonton</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Photo: <img class="aligncenter" title="Free State Stadium" src="http://www.venues4africa.com/worldcup/0/free_state_stadium.jpg" alt="" width="480" height="384" /></p>
<table class="wikitable " style="margin: 0.5em;">
<tbody>
<tr style="text-align: left;">
<th>Kota</th>
<th>: Polokwane</th>
</tr>
<tr>
<td>Nama Stadion</td>
<td>: Peter Mokaba Stadium</td>
</tr>
<tr>
<td>Lokasi</td>
<td>: <img title="show  location on an interactive map" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/Erioll_world.svg/18px-Erioll_world.svg.png" alt="" /><a rel="nofollow" href="http://toolserver.org/%7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup&amp;params=23.924689_S_29.468765_E_region:ZA_type:landmark_source:dewiki&amp;title=Peter+Mokaba+Stadium" onclick="urchinTracker('/outgoing/toolserver.org/_7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup_amp_params=23.924689_S_29.468765_E_region_ZA_type_landmark_source_dewiki_amp_title=Peter+Mokaba+Stadium&amp;referer=');">23°55′29″S 29°28′08″E</a></td>
</tr>
<tr>
<td>Kapasitas</td>
<td>: 46.000 Penonton</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Photo: <img class="aligncenter" title="Peter Mokaba Stadium" src="http://www.fifa.com/mm/photo/tournament/destination/01/16/76/31/1167631%5ffull-lnd.jpg" alt="" width="479" height="260" /></p>
<table class="wikitable " style="margin: 0.5em;">
<tbody>
<tr style="text-align: left;">
<th>Kota</th>
<th>: Rustenburg</th>
</tr>
<tr>
<td>Nama Stadion</td>
<td>: Royal Bafokeng Stadium</td>
</tr>
<tr>
<td>Lokasi</td>
<td>: <img title="show  location on an interactive map" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/Erioll_world.svg/18px-Erioll_world.svg.png" alt="" /><a rel="nofollow" href="http://toolserver.org/%7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup&amp;params=-25.5786_N_27.1607_E_type:landmark_scale:3000&amp;title=Royal+Bafokeng+Stadium" onclick="urchinTracker('/outgoing/toolserver.org/_7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup_amp_params=-25.5786_N_27.1607_E_type_landmark_scale_3000_amp_title=Royal+Bafokeng+Stadium&amp;referer=');">25°34′43″S 27°09′39″E</a></td>
</tr>
<tr>
<td>Kapasitas</td>
<td>: 44.530 Penonton</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Photo: <img class="aligncenter" title="Royal Bafokeng Stadium" src="http://www.worldcup2010southafrika.com/images/worldcup-royal-bafokeng-stadium.jpg" alt="" width="480" height="345" /></p>
<table class="wikitable " style="margin: 0.5em;">
<tbody>
<tr style="text-align: left;">
<th>Kota</th>
<th>: Nelspruit</th>
</tr>
<tr>
<td>Nama Stadion</td>
<td>: Mbombela Stadium</td>
</tr>
<tr>
<td>Lokasi</td>
<td>: <img title="show  location on an interactive map" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9a/Erioll_world.svg/18px-Erioll_world.svg.png" alt="" /><a rel="nofollow" href="http://toolserver.org/%7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup&amp;params=25.46172_S_30.929689_E_region:ZA_type:landmark_source:ptwiki&amp;title=Mbombela+Stadium" onclick="urchinTracker('/outgoing/toolserver.org/_7Egeohack/geohack.php?pagename=2010_FIFA_World_Cup_amp_params=25.46172_S_30.929689_E_region_ZA_type_landmark_source_ptwiki_amp_title=Mbombela+Stadium&amp;referer=');">25°27′42″S 30°55′47″E</a></td>
</tr>
<tr>
<td>Kapasitas</td>
<td>: 43.589 Penonton</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Photo: <img class="aligncenter" title="Mbombela Stadium" src="http://www.worldcup2010southafrika.com/images/worldcup-mbombela-stadium.jpg" alt="" width="480" height="355" /></p>
<p><em>source: http://www.fifa.com/worldcup/destination/stadiums &#8211; http://en.wikipedia.org/wiki/FIFA_World_Cup_2010</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yanworks.web.id/blog/?feed=rss2&amp;p=426</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
